Вчера у доченьки был день рождения, с чем я ее от души поздравляю! С утра завтракал вкусно! Тортиком! И подумал, что это же мечта — диета на тортиках!))
Метка: Scales4Fit
Не знаю, слышал ли ты про это понятие, но, как говорят, это позволит худеть не так напряженно.
Самоизоляция не оправдание, чтобы становится бесформенным. То что пойти в спортзал невозможно, ты знаешь)).
Уверен, что тебе это знакомо. Череда праздников, излияния в поездках и вот пара тройка килограмм снова с тобой.
Тренд на ЗОЖ он вокруг нас. Вот он докатился и до сериалов.
Снова из неопубликованного. Для худеющих будет интересно. Все из своего опыта.
1. Первый пункт, то с чего начать стоит.
Прочел на досуге статью о доставке здоровой пищи.
Подумал, что это неплохой вариант для тех, кто худеет.
Прочитав статью, понял, что это в принципе реально.
Интересный эксперимент провели жители Новосибирска — они решили прожить на 10000 рублей.
Хороший список советов по беспроблемному снижению количества калорий приводит Лайфхакер. Проверено! Что касается меня