Рубрики
Scales4Fit

Тортная диета. Или тортовая?!

Вчера у доченьки был день рождения, с чем я ее от души поздравляю! С утра завтракал вкусно! Тортиком! И подумал, что это же мечта – диета на тортиках!))

Рубрики
Scales4Fit

Cheetmeal – облегчает диету!

Не знаю, слышал ли ты про это понятие, но, как говорят, это позволит худеть не так напряженно.

Рубрики
Scales4Fit

Хроники Covid19. Как не терять форму.

Самоизоляция не оправдание, чтобы становится бесформенным. То что пойти в спортзал невозможно, ты знаешь)).

Рубрики
Scales4Fit

Трудно возвращать вес назад.

Уверен, что тебе это знакомо. Череда праздников, излияния в поездках и вот пара тройка килограмм снова с тобой.

Рубрики
Scales4Fit Киночасть

Фитнес. Пособие по похуданию.

Тренд на ЗОЖ он вокруг нас. Вот он докатился и до сериалов.

Рубрики
Scales4Fit

Scales4Fit – Вы все ещё жрете, тогда мы идём к Вам!

Снова из неопубликованного. Для худеющих будет интересно. Все из своего опыта.

1. Первый пункт, то с чего начать стоит.

Рубрики
Scales4Fit

Завтрак после Минвод.

Вот и пора покидать регион с минералочкой! Остаётся выпить кофе, минералочку Бештау и Пятигорское мороженое, по рекомендации близких людей.

Рубрики
Scales4Fit

Прогулки полезны.

Хорошо погуляли по парку в Кисловодске. Очень хорошо.

Рубрики
Scales4Fit

Сушка и потеря веса.

Очень часто слышишь это выражение – сушка, сушиться. Начал искать информацию, что это и с чем его едят.

Рубрики
Scales4Fit

Худеем с сервисами доставки пищи.

Прочел на досуге статью о доставке здоровой пищи.

Подумал, что это неплохой вариант для тех, кто худеет.