Рубрики
Scales4Fit

Scales4Fit — после очередной командировки, плюс 700

День после командировки, прошагал почти все, что запланировано. А вот вес

Рубрики
Scales4Fit

Scales4Fit — три дня без обеда. Минус 3 кило. 

Один из дней, когда «в запале битвы», не оставалось времени на обед. Я конечно понимаю, что это нездорово, но так вышло. И что мы имеем —

Рубрики
Scales4Fit

Scales4Fit — 12 июля, день без обеда

Вчерашний день закончился быстро. Вышло так, что вместо обеда,

Рубрики
Scales4Fit

Scales4Fit — 9 июля, после 2 недель командировки 

Прошло две недели и вот результат — плюс 100 грамм! Это при том, что частые вечерние посиделки с 

Рубрики
Scales4Fit

Тренировки в похудании не помощник, но…


Сегодня разбор очередной статьи с моего любимого сайта Lifehacker касаемо такого спорного вопроса, как тренировки во время похудания.

Рубрики
Scales4Fit

Scales4Fit — итог этой недели плюс 100. 

Неделя долой и результат негативный, но он есть! Итог — плюс 100. На этот раз 

Рубрики
Scales4Fit

Порошок, как замена еды?


Открыв свой любимый новостной клиент Feedly увидел статью на lifehacker.ru о SmartFood, по-русски — порошковая еда. 

Подумал, что такой способ питания тоже имеет

Рубрики
Scales4Fit

Scales4Fit — 19 июня, минус 400

Очередные сводки худеющего бомбардировщика — в этот раз 

Рубрики
Scales4Fit

Scales4Fit — 8 июня, плюс 200

8 июня удачный день для ходьбы, поставленная цель достигнута. Хотя вес

Рубрики
Scales4Fit

Scales4Fit — 4 июня, -1600. 

На этот раз командировка пошла на пользу,