Многие, кто видят на руке Apple Watch, думают – “Блин, очередная игрушка от Надкусанного Яблока!”. А я вот иду с ними в спортзал.
После каждого подхода я спокойно ставлю минутную паузу между подходами. Часы сообщают вибрацией и звуком, что пора снова к станку.
После окончания одного упражнения свайпом переходим к следующему. Нагляно показано, что нужно делать, с какими весами и в каком количестве повторений.
Например пора сделать гиперэкстензию.
А вот часы напоминают, что пора переходить к следующему упражнению.
В процессе отдыха идёт обратный отсчёт и ты видишь сколько осталось отдыхать. Можешь прервать паузу нажав на Stop.
Так я использую часы для тренировок в связке с программой GymGoal Pro, которую я себе купил после небольших раздумий.