Наконец-то! Одолел я свои 90!
Даже приложение от весов Withings поздравило! Показало красивую анимацию!
Прошёл половину нормы, поспалиеормально, а вот с калориями все хорошо. Недоел.
Причём хорошо так недоел. 628.
С нутриентами все почти радужно. Холестерин зашкаливает и клетчатки не хватает. Не хочется салат, а хочется мяса! Вот и все объяснение.
Ждём дальше. Осталась десяточка.