Тринадцатое мая прошло на пределе. Почти справился с необходимыми шагами.
А вот с едой все получилось почти впритык.
Метка: вес
Рубрики
Scales4Fit – 12 мая
День прошёл неплохо. Шаги пройдены, калории не все потрачены.
А вот весы Withing показывают что есть привес – +300!
Давно хотел рассказать о своем опыте похудания. Конечно этот рассказ нужно начинать с прозаических фотографий до и после, но думаю пока этот момент не настал.
Не знаю, что стало первопричиной того, что я стал стараться следить за весом, то ли
Стартую описание подхода Scales4Fit именно после праздников. За короткое время, очень легко набирается вес. 
Праздники удались на славу и прошли не зря. Весы это подтверждают. Результат плюс 6 кг.
Результаты дня первого после праздников подтверждают, что все силы брошены на возврат к предыдущим показателям.