Рубрики
Scales4Fit

Тортная диета. Или тортовая?!

Вчера у доченьки был день рождения, с чем я ее от души поздравляю! С утра завтракал вкусно! Тортиком! И подумал, что это же мечта — диета на тортиках!))

Рубрики
Scales4Fit

Cheetmeal — облегчает диету!

Не знаю, слышал ли ты про это понятие, но, как говорят, это позволит худеть не так напряженно.

Рубрики
Scales4Fit

Лето, ах лето…

Казалось уже близко. Я даже гулял в футболке и играл с детьми в баскетбол. Но сегодня… Типичный Новосибирский Май!

Рубрики
Scales4Fit

Хроники Covid19. Как не терять форму.

Самоизоляция не оправдание, чтобы становится бесформенным. То что пойти в спортзал невозможно, ты знаешь)).

Рубрики
Scales4Fit

Трудно возвращать вес назад.

Уверен, что тебе это знакомо. Череда праздников, излияния в поездках и вот пара тройка килограмм снова с тобой.

Рубрики
Scales4Fit Киночасть

Бамблби. Приквел, который что-то объясняет.

Опять трансформеры. Но в этот раз, как то их мало в фильме. Может от того, что в последнем фильме был явный перебор механоидов?

Рубрики
Scales4Fit

Чем сложнее, чем проще.

«Мир не стал сложнее, чем раньше. Но стало больше людей, которые рассказывают о его сложном устройстве».
Герман Симон, немецкий экономист

Рубрики
Scales4Fit Киночасть

Фитнес. Пособие по похуданию.

Тренд на ЗОЖ он вокруг нас. Вот он докатился и до сериалов.

Рубрики
Scales4Fit

Scales4Fit — Вы все ещё жрете, тогда мы идём к Вам!

Снова из неопубликованного. Для худеющих будет интересно. Все из своего опыта.

1. Первый пункт, то с чего начать стоит.

Рубрики
Scales4Fit

Завтрак после Минвод.

Вот и пора покидать регион с минералочкой! Остаётся выпить кофе, минералочку Бештау и Пятигорское мороженое, по рекомендации близких людей.