Сегодня гуляли в Первомайском сквере и заглянули перекусить в кафе Тбилиссимо. Читать далее →


Ну вот и наступил очередной день. В этот день Читать далее →


За вчерашний день скинул 200. Шаги почти прошагал. Не хватает прогулки вечером на полчаса. Но шансов нет!))


Калорий опять перебрал, хотя в целом остался на уровне стабилизации веса. Читать далее →

Понять-то я пойму! Но простить — это для меня слишком тяжёлая задача. Я лучше забуду.

Очередной результат, который появился на весах с утра — плюс 200 грамм. Динамика налицо. В том смысле, что вес не стоит на месте и мечется туда и сюда. В конце месяца, надо опубликовать статистику.

День прошел с не достигнутыми 10000 шагов и с перебором калорий. Небольшим перебором.

Нутриенты сегодня в порядке: вредного не доел, посредственного немного переел (привет конфеты!!!), полезного недоел, но клетчатки немного добавил (зелень надо кушать!).

2016-05-20_23-55-50Случайно наткнулся на статью про кнопочки для соцсетей в виде плагина с подсчетом статистики. Выглядит неплохо, код вставлять в страницу сайта не нужно, как этого требовал AdThis. Посмотрим, как это работает.


В Германии есть простое сытное фермерское блюдо — Strammer Max.

Рецепт его прост Читать далее →

Вот это результат! Но это бывает. Сперва плюс, плюс, а потом Читать далее →

В последнее время обращаю внимание на то, что вдоль дорог появляется много кочек. После короткого поиска наткнулся на статью, в которой приведены гипотезы и один ответ: Читать далее →

Танцевальная музыка потому популярна, что не оставляет возможности понять текст.